高三大幕開啟備考家庭迎接挑戰
http://www.cryogenichusk.com  2021年9月1日  來源:北京考試報

  北京市昌平區第一中學教師王世強

  案例:兩個多月前,也就是高考剛剛結束的那個時候,身處高二的學生和他們的父母既興奮又緊張。因為他們即將組建起人生中一個全新的“團隊”——高三備考家庭。

  新一屆考生小董一直很聽父母的話,也是老師眼中的好學生,從小學習成績就不錯,一直到高二上半學年成績都名列前茅,可隨著時間的推進,從高二后半段開始,小董的成績有下降趨勢。小董的父母一直很重視孩子的學習,對他的學習成績非常關注,成績波動一點,父母就布置周密的“學習計劃”,并要求孩子“貫徹和落實”。另外,小董小學到高中習慣了父母在身邊陪著學習,過去的效果不錯,但隨著高三來臨,這種學習模式效果開始下降。小董感覺父母“指揮過多”,希望可以獨立學習,不要被干涉?蓩寢屨f:“這是為你好!眲倓偨Y束的暑假期間,小董家陷入了一種微妙的情緒氛圍中,小董和父母之間溝通不暢,關系變得敏感和緊張起來。大家都比較著急,眼看高三大幕已經拉開,這個節骨眼上,到底該如何解決這些問題呢?

  分析:節奏加快

  新高考實行后,對孩子和父母都是全新的挑戰,對大家的身心素質有了更高的要求。高考不但考核學習成績,而且考核良好的適應能力,還有對于新時代的把握和認知。這些都需要孩子和父母及時提升。有的父母還停留在自己高考的年代,認為把當年成功的方式套用到現在孩子的復習上也會成功,而事實是如果不與時俱進很可能會失敗。父母要及時更新自己的認知,對新高考的要求、對孩子的情況和對自己的定位,要有更準確的認知。

  過度強調結果

  高考是選拔性考試?荚嚦煽冏匀粫蔀檫x拔因素中重要的一項。父母往往容易偏重考試結果。這種心態變成了平時的一種壓力。這種壓力壓在孩子身上,表現為過度關心成績和分數,而忽略了成功背后的種種因素。從看得見的“明線”上看到的是成績和分數,從看不見的“暗線”上包含了更多要素,如:良好的學習習慣、良好的家庭關系、正確的分數觀念、面對壓力的耐挫能力等。如果父母忽略了這些“暗線”里面重要素質的培養,而把注意力更多放在“明線”的考試成績上,效果有可能事倍功半。

  不獨立思考

  在高考這件事上,有些父母更習慣用自己的想法來要求孩子,并不尊重孩子的主觀想法,有時甚至是“高壓政策”,強迫孩子一定要執行。在這件事上,體現出來父母人格不獨立,過度干涉了孩子的想法。心理學上有一個“共振原理”,就是當一個人的心理頻率是糾結或焦慮時,這個頻率會導致另外一個人也具有相同的心理感受。父母如果沒有處理好焦慮和擔心,就會把這種心理感受釋放出去?忌约盒睦韷毫σ呀浐艽罅,當接收到來自父母的“負能量”時,會增加更多額外的心理壓力和精神負擔。

  建議:勤分析勤反思

  新時代的高三父母,要是勤分析和勤反思的父母。父母自身的想法和心理感受,不要急于表達或指揮孩子行動,而要先反觀自己,分析自己的狀態,把自己的思路和狀態梳理清楚,讓自己冷靜下來。不管是孩子成績好或不好,先客觀分析實際情況,成績背后的“暗線”原因是什么。另外,關于孩子的學習規劃和要求等,不要“一言堂”要求孩子做到,要先想清楚孩子能夠理解和接受的方式,再心平氣和地和孩子平等溝通。

  注重過程

  孩子對于考試成績這件事已經很緊張焦慮了,不適宜過度關注和強化,要把重點放在其他“暗線”的培養上。有句教育學的規律:“好學生是夸出來的”。我們對孩子做的正確的方面要多鼓勵和表揚,有助于這種好習慣的養成。在家庭關系方面,不要相互糾纏,相互過多要求,而要相互獨立,有一定距離。父母以陽光的心態和積極樂觀的精神,做好自己,做好表率,讓孩子看到一個積極的榜樣,有助于建立更好的親子關系。

  自我戰略規劃

  父母是成年人,應該把各種因素和細節都系統地進行分析。把自己的問題、孩子的優勢還有漏洞短板等系統分析,進行系統的“自我戰略規劃”。這個規劃并不是一天就能完成的,是隨時可以完善和補充的。這個規劃重點要包含自己要做哪些調整,要做好哪些“后勤工作”,要做好哪些自我身心管理。至于孩子的“戰略規劃”,可以和孩子平等探討,鼓勵他們自主深入思考并對自己的行動負責。
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