高考既是結束也是開始
http://www.cryogenichusk.com  2021年6月17日  來源:北京考試報

  北京市第一六六中學教師張瑤

  案例:高考已經結束了,但此時的小可媽媽并沒有預期的如釋重負,反而有種說不清的壓抑感;仡櫤⒆痈呷齻淇歼@一年,總在為孩子的學習成績著急,希望孩子能上進,考個好大學?珊⒆雍孟裨趯W習上沒什么動力,只要回家就抱著手機不放。高三這一年,孩子考試多,成績起伏不定,父母因不了解信息也會變得焦慮,所有的壓力都在家里發泄出來。孩子不能理解父母的苦心,也不能調控自己的情緒。歷歷在目的幾次家庭沖突讓小可媽媽很傷心。小可媽媽回想這一年的種種,為孩子的未來擔心不已。她想和孩子聊聊,又不知從何談起……

  分析:高考后,如果讓父母給孩子寫一封信,父母會寫什么呢?高考成績無論是否理想,已經是無法改變的事實,很多父母更多思考的是孩子的未來。高三這一年的考驗,除了從成績上證明實力外,孩子的心理素質也在經歷著考驗。一路陪孩子走過,眼見孩子還有各種不足:學習動機不強,不知為什么學習;計劃性不強,時間管理能力差;情緒起伏大,調控能力差,有時甚至會傷害自己,或引起人際沖突;看不到身邊人的付出,不懂得感恩;即使18歲了,也經常處理不好和同學、朋友的關系,經常抱怨別人的不好……想到這些,父母難免擔憂,上了大學的孩子漸漸脫離父母的管束,會不會沉迷于游戲荒廢學業,會不會和同學、舍友鬧矛盾等。

  父母的這些顧慮也體現在當代大學生在校學習生活中凸顯的各類心理問題,體現為孩子在積極心理品質上的缺失。高考后,父母更要以未來導向思考孩子的成長,更要引導孩子注重培養積極的心理品質,以積極的認知理念、積極的情緒情感、積極的個性品質、積極的人際關系應對未來的挑戰。

  建議:積極的心理品質包括自信、社交能力、嚴謹性、樂觀性、軀體特征、智慧品質、意志力、可靠性、思維品質、自主性、體貼性、進取性、理性等。積極心理品質的培養,能發掘個體的優秀潛質與正面力量,預防孩子進入大學陷入不良的心理狀態,讓孩子形成健康向上的理念,促進個體身心積極穩定和諧發展。在高三畢業后的暑假以及孩子的大學生涯中,父母可以做些什么呢?以下列舉幾個在大學階段著重需要形成和提升的心理品質,供父母參考。

  希望信念

  無論做什么事,總能對成功充滿信心。當事情發展得不順利時,也絕不會放棄希望。無論看起來多么困難,相信總會得到解決,對未來感到樂觀,滿懷希望努力克服困難。

  父母可以引導孩子,從填報志愿開始,樹立遠大理想和切合實際的目標;可以在暑假和孩子談談這些目標,以及自己需要做何準備;總結孩子成長過程中,尤其是高三這一年遇到了哪些困難,以及是如何解決的;鼓勵孩子樂觀積極地看待生活,要對未來充滿信心,相信幸福掌握在自己手中。

  自制力

  有重要的學習任務時,可以控制自己不玩手機或游戲,今天能做的事,不會留到明天;在憤怒時可以控制情緒;即使現在不能做一些事還可以等待適合的時機去做,即使想說某些話但可以控制自己不說。

  孩子上了大學,父母在身邊陪伴和引導的時間明顯少了。因此,培養孩子自覺控制自己的欲望和沖動,合理地宣泄情緒,自覺規范行為,自覺遵守法律法規,自覺遵循道德規范等都是重要的課題。以孩子可以接受的方式談一談未來可能遇到的問題,相信孩子有能力獨自應對;同時,也要經常告訴孩子,任何事都可以和父母溝通,家永遠是孩子信賴的港灣。

  團隊精神

  與團隊工作時學會合作,如果有機會,愿意為自己的團隊多做點事。如果團隊沒采納自己的想法,仍能和團隊繼續合作。就算不同意,也會尊重團隊其他成員的意見。

  很多大一新生會體現出各種不適應的狀況,如果能迅速融入一個集體,有歸屬感,會對學習和生活上的適應有促進作用。因此父母要盡可能鼓勵孩子多為集體盡心盡力,無論是班級還是宿舍,身為其中的一員,要自覺維護團隊利益,并積極、主動、認真、負責做好本職工作;同時,在與他人遇到爭執時,要尊重他人的想法和集體的目標,顧全大局。

  堅持

  即使任務困難,也不輕易放棄。即使不想完成,該完成的工作還是會完成。做事盡力,即使失敗了也不放棄。說話算數,有耐心,一旦制訂鍛煉或學習計劃就堅決執行。

  高三緊張的學習生活并不是每個孩子都能堅持的,即使大家都參加了高考,但一直陪在身邊的父母會發現,很多孩子在意志力方面有待提升。因此,父母可以在今后的教育中著力培養,如暑假時鼓勵孩子完成一些具有挑戰性的工作,無論是學習駕駛,還是英語考級,無論是每天給父母做飯,還是去做一些公益服務,不用太復雜,重點是訓練孩子的堅持和耐心,也讓孩子體驗辛苦付出后完成工作的愉悅和滿足。

  總之,高考意味著高中生涯的結束,也預示著成人世界緩緩向孩子走來。父母要培養孩子擁有良好的心理品質,走向屬于他們的幸福之路。
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